C. Aktivní cvičení
VIDEA A ČLÁNKY
C1. Aktivní pohyb prstů nohy (ohnutí a natažení)
Celé video
C2. Aktivní pohyb prstů nohy (roztažení od sebe)
Celé video
C3. Aktivní pohyb prstů nohy od sebe proti odporu
Celé video
C4. Aktivní pohyb nohy (plantární a dorzální flexe)
Celé video
C5. Aktivní pohyb nohy (everze a inverze)
Celé video
C6. Aktivní pohyb nohy (kroužení v kotníku)
Celé video
C7. Sed na židli – zvedání prstů
Celé video
C8. Sed na židli – zvedání prstů a jejich roztažení
Celé video
C9. Sed na židli – zvedání palce
Celé video
C10. Sed na židli – izolovaný pohyb prstů (pianista)
Celé video
C13. Sed na židli – uchopování ručníku
Celé video
C14. Sed na židli – nácvik opory chodidla
Celé video
