A12 Leh se zvednutými DKK – střídavá extenze DKK
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ

A10 Leh pokrčmo – zvednutí DKK (náročnější varianta)

A11 Leh se zvednutými DKK – střídavé pokládání pat na podložku

A12 Leh se zvednutými DKK – střídavá extenze DKK

A13 Leh pokrčmo – kroužení v kyčelním kloubu

A14 Leh se zvednutými DKK – kroužení v kyčelním kloubu