B17. Sed na židli – protažení plantární fascie
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ
B15. Sed na zemi – pasivní protažení natahovačů prstů
B16. Sed na židli – protažení natahovačů prstů
B17. Sed na židli – protažení plantární fascie
B18. Stoj – protažení natahovačů prstů
B19. Stoj – dynamické protažení natahovačů prstů a svalů bérce s rotací těla
