B21. Stoj – dynamické protažení přední strany nohy se záklony trupu
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ

B19. Stoj – dynamické protažení natahovačů prstů a svalů bérce s rotací těla

B20. Stoj – dynamické protažení natahovačů prstů a svalů bérce

B21. Stoj – dynamické protažení přední strany nohy se záklony trupu

B22. Sed na zemi – dynamické protažení v oblasti chodidla a lýtka s pohybem v kyčelním kloubu

B23. Sed na zemi – dynamické protažení svalů v oblasti chodidla a lýtka s pohybem v koleni