Sed na míči – střídavá flexe v kyčlích
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ
Sed na míči – střídavý pohyb DKK s pohupováním, "kozáček"
Sed na míči – rotace trupu
Sed na míči – střídavá flexe v kyčlích
Sed na míči – střídavá flexe v kyčlích s výdrží
Sed na míči – rovný předklon
