Bederní páteř – flexe vleže na zádech (LUMBAR SPINE – FLEXION LYING ON THE BACK)

Bederní páteř – extenze vleže na břiše (LUMBAR SPINE – EXTENSION LYING ON THE BELLY)

Bederní páteř – rotace vleže (LUMBAR SPINE – LYING ROTATION)

Bederní páteř – extenze vestoje (LUMBAR SPINE – STANDING EXTENSION)

Bederní páteř – flexe vsedě (LUMBAR SPINE – SITTING FLEX)