C3 Šikmý sed s oporou o dlaň – přechod do opory o předloktí
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ

C1 3M model na zádech – přechod do šikmého sedu s oporou o předloktí

C2 3M model na zádech – přechod do šikmého sedu s oporou o dlaň

C3 Šikmý sed s oporou o dlaň – přechod do opory o předloktí

C4 Šikmý sed s oporou o dlaň – rotace pánve

C5 Šikmý sed s oporou o dlaň – přechod do opory o chodidla a dlaně („medvěd“)