Sed na míči – aktivace zevních rotátorů ramenních kloubů
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ
Sed na míči – základní poloha
Sed na míči – aktivace zevních rotátorů ramenních kloubů
Sed na míči – aktivace prsního svalstva 1
Sed na míči – aktivace prsního svalstva 2
Sed na míči – posilování HKK - biceps
