F9 „Tripod“ – nadzvednutí kolene
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ
F6 „Tripod“ – elevace HK s rotací trupu
F7 „Tripod“ – vzpřímení trupu („surikata“)
F8 „Tripod“ - přenášení hmotnosti vzad („houpačka vzad“)
F9 „Tripod“ – nadzvednutí kolene
F10 „Tripod“ – nadzvednutí kolene a vzpřímení trupu
