A5 Leh pokrčmo – nácvik dýchání (ruce ze stran na hrudníku)
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ
A3 Leh pokrčmo – nácvik dýchání (ruka v oblasti břicha)
A4 Leh pokrčmo – nácvik dýchání (ruce v oblasti hrudní kosti a břicha)
A5 Leh pokrčmo – nácvik dýchání (ruce ze stran na hrudníku)
A6 Leh pokrčmo – nácvik dýchání (ruce v oblasti boků a třísel)
A7 Leh pokrčmo – střídavá flexe v kyčelních kloubech
