A7 Leh pokrčmo – střídavá flexe v kyčelních kloubech
Tento článek je dostupný pouze pro registrované uživatele, kteří mají tento článek zaplacený.
SOUVISEJÍCÍ
A5 Leh pokrčmo – nácvik dýchání (ruce ze stran na hrudníku)
A6 Leh pokrčmo – nácvik dýchání (ruce v oblasti boků a třísel)
A7 Leh pokrčmo – střídavá flexe v kyčelních kloubech
A8 Leh pokrčmo – opakovaná abdukce ve flexi v kyčelním kloubu
A9 Leh pokrčmo – zvednutí DKK (jednodušší varianta)
